Course / Vacances

Atelier de course GP avec Anita Weyermann

Bien préparé au Grand-Prix de Berne

Anita Weyermann propose un atelier de course en 5 parties comprenant théorie et plan d‘entraînement.

Contenu: différentes formes d’endurance, structure, planification et organisation de l‘entraînement, nutrition, renforcement, école de course

Dates: Mardi soir à 18h30
31 mars, 14, 21, 28 avril et 5 mai 2020

Lieu: Neufeld/Bremgartenwald
Coût: Fr. 150.– yc. documentation, boissons, sportives et barres

Inscription: par e-mail à contact@anitaweyermann.ch


Vous trouvez plus d’infos sur l’atelier sur www.anitaweyermann.ch