Trainingsgruppen

Lauftraining STB Leichtathletik

Ein optimales Laufangebot für alle Bedürfnisse:


10 unterschiedliche Laufgruppen
– Einsteigerinnen und Einsteiger
– Genussläuferinnen und Gesundheitsbewusste
– Ambitionierte und Wettkampforientierte


Trainingszeiten


Dienstag, 18.15 Uhr, Sportanlage Schönau
Donnerstag, 18.15 Uhr, Sportanlage Schönau


Trainings


Sommer: Lauftechnik, Bahntraining, Dauerläufe, Intervalltraining etc.
Winter: DI: Lauftraining draussen, DO: Lauftechnik und Krafttraining in der Halle.

Kontakt:
Markus Reber, markus.reber@stb-la.ch
www.stb-la.ch/running