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Als Medical Partner des Grand-Prix von Bern möchten wir in diesem Zusammenhang eine Untersuchung bei männlichen Teilnehmern, die älter als 30 Jahre sind und sich für den 10 Meilen Lauf angemeldet haben, durchführen.
 Infoblatt (PDF)
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Der GP-Medical-Partner Inselspital veranstaltet im Vorfeld des Grand-Prix von Bern drei interessante Informationsabende zu aktuellen Sport-Themen.
Kompetente Fachleute des Inselspitals orientieren über laufsportrelevante Themen aus verschiedenen medizinischen Disziplinen.
Die Infoanlässe finden statt im Hörsaal Ettore Rossi, Kinderklinik EG Nr. 111 (Eingang 31 B).
Eine Anmeldung ist nicht nötig. |
Bewegungsapparat und Sport
Referent: Dr. med. Ulrich Rudolf Haupt, Oberarzt, Universitätsklinik für Orthopädische Chirurgie, Inselspital
Sportverletzung: Wie weiter?
Referent: Thorsten Müller, Chefphysiotherapeut Orthopädie, Institut für Physiotherapie, Inselspital
Im Unterschied zu vielen anderen Sportarten, bei denen plötzlich auftretende Verletzungen im Vordergrund stehen, kommt es beim Laufsport eher zu Überlastungsbeschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates. Zu den häufigsten laufsportspezifischen Verletzungen gehören solche der Achillessehne, der Knieregion, der unteren Lendenwirbelsäule oder der vorderen Schienbeinkante. Therapeutisch und präventiv stehen bei der Behandlung konservative Maßnahmen im Vordergrund. Vielfach haben sich physiotherapeutische Maßnahmen bewährt, die durch ein gezieltes Muskelaufbautraining, eine Optimierung der Schuh- und Einlagenversorgung, eine Anpassung der Trainingsmodalitäten und je nach Indikation auch durch eine schmerzstillende und entzündungshemmende Therapie unterstützt werden.
Live-Leistungstest mit Amateurläuferin
Der Sport und die Hormone – von Körpersäften und Doping
Referent: PD Dr. med. Christoph Stettler, Leitender Arzt, Universitätspoliklinik für Endokrinologie, Diabetologie und Klinische Ernährung
Essen und Trinken vor und während dem Lauf
Referentin: Heidi Inäbnit, Selbständige Ernährungsberaterin
Sportliche Betätigung beeinflusst den Körperstoffwechsel auf einer Vielzahl von Ebenen. Verschiedenste Hormone werden dabei angeregt und je nach Ausmass der sportlichen Leistung auch gehemmt. Gewisse hormonelle Veränderungen sind normal und wichtig für die körperliche Leistungsfähigkeit. Allerdings kann eine übertriebene sportliche Betätigung im Körper auch zu krankhaften Veränderungen von Hormonen führen. Gleichzeitig ist Doping heute in aller Munde. Auch Breitensportler kennen Begriffe wie «Anabolika» und «Wachstumshormon» aus der Presse oder dem Internet. Die verschiedenen heute möglichen Dopingmethoden können zu schweren gesundheitlichen Problemen führen.
